Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
96.5 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1616 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 100.86g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная 5%, Oreo Печенье, Глобус Омлет с Овощами, Окей Кальмары с Морковью по-Корейски. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной, Капустный Салат. Snacks/Other: Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Натуральное Хозяйство Хумус Острый с Паприкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina.shane's Weight History
|