Salade d'automne Bonne journée !
View Diet Calendar, 28 September 2017:
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1428 kcal
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Fat: 46.09g | Prot: 51.20g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Banane, Markal Graines de Pavot, U Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Jus de Raisin. Lunch: U Yaourt Nature, Bresse Bleu Bresse Bleu, Poires, Lentilles Cuites. Dinner: Reine Claude, Melon, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Aldi Vinaigre Balsamique, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Les Croisés Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Demi Avocat, Saumon Fumé, Bagel au Sésame. more...
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2495 kcal
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Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
28 Sep 17 by member: -Nae
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😊😋 c'est trop bon Nae 😉 j'avais jamais testé ce mariage lentilles poire bleu c'est extra
28 Sep 17 by member: élise29
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Je mets ça dans un coin de ma tête :)
28 Sep 17 by member: -Nae
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Je peux plus faire du sport comme au début mais j'espère reprendre comme il le faut bientôt
29 Sep 17 by member: dylochou
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08 Nov 17 by member: dylochou
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