Almoço peito de frango cozido em cubinhos com pimentão e cebola roxa,ovos fritos com salada de alface e vinagrete.
View Diet Calendar, 27 September 2017:
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1186 kcal
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Fat: 79.65g | Prot: 76.78g | Carbs: 42.81g.
Breakfast: Café, Coco Seco. Lunch: Frango Grelhado, Ovo Frito, Salada Vinagrete, Alface. Dinner: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). more...
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2114 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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