Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 94.57g | Carbs: 144.94g.
Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Фундук Сушеный, Хлеб Черный, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арла Сыр Натура Сливочный, Гармония Кефир 1%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ржаной Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сахар, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna89st's Weight History
|