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Frust hoch 3: Unter 100 kcal geblieben den ganzen Tag, Sport gemacht und mehr als 1200 kcal dabei verbraucht und trotzdem Gewicht nach oben gegangen! Muss ich das verstehen????
View Diet Calendar, 25 September 2017:
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885 kcal
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Fat: 21.29g | Prot: 57.16g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Edeka Deli Granatapfelkerne, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark. Lunch: Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Florette Feldsalat, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. Dinner: Nixe Heringsfilets Salsa-Picante. Snacks/Other: Tee, Whisky, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. more...
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