Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
875 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 46.67g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Кофе, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Lunch: Черемушки Птичье Молоко, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|