Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
753 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 46.72g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Орех Пекан, Чернослив, Epica Йогурт Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|