|
İnadına 2 antep lahmacun!... arka arkaya 2 gün karb manyağı yaptım vücudu 😂
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1501 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 74.43g | Carbs: 161.22g.
Breakfast: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Lunch: Doğanay Şalgam Suyu, Lahmacun. Dinner: Beyaz Peynir, Ezogelin Çorbası. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun Alper bey şimdi grafiğinize baktım süper gitmişsiniz valla.Bir de şu tabaklarınızı çok seviyorum eşinizin zevki belli :)
23 Sep 17 by member: skrnvrdr
|
Gerçekten hiç bozmamaya çalıştım bu kadar zamandır. Dün bugün de biraz kandırmaca amaçlı, lahmacunu normalde çok sevmem, yılda en fazla 2-3 kez yerim. Yani ödül mödül değil, özellikle de 2 tane yedim, gerçekten nefes alamıyorum, mide küçülmüş artık işkembe değil 😂
Bu arada zevklidir benim eşim, zaten olmasa beni almazdı 😛
23 Sep 17 by member: birdostunuzum
|
Hihi mutlaka öyledir tabi ki:)Mutluluğunuz hep daim olsun
23 Sep 17 by member: skrnvrdr
|
Yahu Yapılır mı Bu Aaa Çok Ayıp 🙄
Oooh Afiyet Olsun Dumur Olmuştur Vücudunuz Bir Daha Sizle Dans Edemeyeceğini Anlamıştır 😂😂😂
Buarada İnce Mesajınıza da Bayıldım Ödül Mödül Dil 😎😆
23 Sep 17 by member: serap_öğretmen73
|
çok iyi yaptın hiç acıma görme gitsin👏👏👏
23 Sep 17 by member: gogo6106
|
23 Sep 17 by member: gogo6106
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdostunuzum's Weight History
|