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Bei dem Erfolg diese Woche hab ich mich mit ein paar neuen Sportschuhen belohnt. Früher wäre es was zu essen gewesen...
View Diet Calendar, 22 September 2017:
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1505 kcal
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Fat: 42.33g | Prot: 107.54g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: K-Classic Rheinische Schinkenwurst Light, Mühlenhof Salami 1A, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Walnussbrötchen. Lunch: Milch 1,5%, Amsport High Protein Cookies. Dinner: Möhren, Aldi Puten-Minifilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Balisto Korn-Mix, Nestle Lion Snack Size. more...
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2162 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Fitness Training (Workout) - 29 minutes, Cross Training - 29 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes. more...
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 Comments
Bravo! Gut gelernt! Und man hat ja auch länger was davon! 👟👟👍
22 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Sehr schön. Die gefallen mir auch
22 Sep 17 by member: Trini1984
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Hast du dir was schönes gegönnt :)
22 Sep 17 by member: Scotiie
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Ich hatte mir heute morgen auch vorgenommen, mir neue Schuhe zu kaufen, wenn ich die 70 geknackt habe. An Sportschule habe ich dabei gar nicht gedacht 😯 ist aber eine gute Idee 😊Danke
22 Sep 17 by member: iffizenker
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Hab sie dann auch sofort ausprobiert... Super sind 'se! 😊 Bis auf die letzte Übung. Beim Planken rutsch ich weg, dafür ist die Sohle zu glatt. 😔
22 Sep 17 by member: IrisKl
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