Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
52.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1428 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 87.68g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фундук, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая. Lunch: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырный Суп. Dinner: Манго, Natura Сыр Tilsiter, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яйцо. Snacks/Other: Фундук, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко и Банан, Магнит Хурма, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|