View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1332 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 93.85g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Дыня, Сыр Российский, Арахис, Курага, Чернослив. more...
|
|
2258 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 3 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маруся2110's Weight History
|