Se avete bisogno di consigli, contattatemi gratuitamente in privato. Ho visto molti video su Youtube, questo mi ha permesso di acquisire una vasta esperienza nel settore. Quindi da oggi ho deciso che sono anche un Personal Trainer, specializzato in sollevamento di pacchi di coriandoli o i pesi della Chicco. NB: È gratuito solo l'invio del messaggio privato, eventuali consulenze o acquisto di prodotti è da quantificare a parte.
View Diet Calendar, 19 September 2017:
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2233 kcal
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Fat: 71.62g | Prot: 95.34g | Carbs: 268.42g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Zuegg Marmellata di Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue. Dinner: Succo di Limone, Pesca, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Banana, Caffè Espresso, Zucchero. more...
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2457 kcal
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Exercise:
Driving - 10 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Standing - 2 hours, Sitting - 7 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Offerta valida solo per quelli del Veneto?
19 Sep 17 by member: GufettaPJ
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Vabbè che te lo dico a fare?? 🔝😂😂
19 Sep 17 by member: never let go
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Ahahah grande herbatruffa!!meglio di merda 💩 life
19 Sep 17 by member: Dave losengo
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in effetti ho lo scatolone del seggiolino auto 2/3/4 ancora imballato, dovrei montarlo in macchina...che faccio scrivo? non so, ho letto Chicco e ho pensato che c'entra in qualche modo...
19 Sep 17 by member: vidafrenetica
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19 Sep 17 by member: Allardyce
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19 Sep 17 by member: xander69
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Si sono troppo sputtanati. Mettono cani e porci a proporre sti prodotti quando che proprio loro, in primis, sono dei boiler che fai prima a saltarli che girargli attorno . Ma si sa, si sentono meglio rispetto a prima 🥇
19 Sep 17 by member: Michele1984@
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@michele tipo il digiuno prolungato che lascia tutto com'è, depura, riequilibra, migliora il tutto senza carenze alcuna?!
19 Sep 17 by member: MPaola67
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Ti sei proprio applicato per questo post 🤣
19 Sep 17 by member: tiziana.arte
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😅
Sì, decisamente. Ieri ho ricreato il biglietto, il logo col dito medio stilizzato, il braccialetto e tutto il resto, oggi li ho stampati e scattato la foto. Perché? La scorsa settimana mi hanno tamponato e devo tenere il collare per 7 giorni. Niente allenamento, quindi sono incavolato come una iena e ho tempo a disposizione. Accoppiata letale.
19 Sep 17 by member: xander69
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evviva HerbaLife...evviva il Digiuno Prolungato...evviva la Chetogenica 😉😉😂
19 Sep 17 by member: MrTrinita79
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Xander li odierai ora e sempre perché il tuo collo non tornerà mai più come prima, sappilo ☹️esperienza vissuta. Io odio profondamente il cretino che mi tamponò in aprile scorso perché era impegnato a guardare il suo smartphone alla guida
19 Sep 17 by member: tiziana.arte
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'giorno Xander, l'hai pulito il monitor del PC? 😁😁 purtroppo di là il mangiasalumi ha avuto un crollo emotivo sul più bello e ci ha cancellato entrambi 😭
21 Sep 17 by member: never let go
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Ho visto, mi ha bloccato anche la possibilità di commentare ulteriormente, non ho capito il motivo, non avevo detto nulla, avevo solo riso per il tuo commento. Mah...
21 Sep 17 by member: xander69
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Ah boh 🤷🏻♂️...ora che è una star si sarà scordato del suo fan della prima ora! 😂
21 Sep 17 by member: never let go
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