Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
2244 kcal
|
Fat: 125.16g | Prot: 164.04g | Carbs: 118.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Виноград, Сырники Домашние. Lunch: Чай с Молоком, Разносол Грузди Соленые, Виноград, Говядина Тушеная. Dinner: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Виноград Европейских Сортов. more...
|
|
2234 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innabird's Weight History
|