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Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche 🏋🏼💐💪🏻
View Diet Calendar, 18 September 2017:
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929 kcal
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Fat: 16.48g | Prot: 85.81g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Lunch: Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gebratene Polenta. Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Veganz Protein Shake Choco Peanut. more...
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2598 kcal
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Exercise:
Gym - 45 minutes, Cardio - 35 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 50 minutes, Resting - 5 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Danke liesel, das wünsche ich Dir auch! 🐞
17 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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liesel1234's Weight History
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