|
Farfalle 50 gr integrali al ragù (fatto da me) spero light
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
2240 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 105.21g | Carbs: 291.49g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Tre Mulini Pane di Segale, Spremuta d'arancia, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Land Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ragù, Tre Mulini Farfalle Integrali. Dinner: Limoncello, Birra Normale, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Rucola, Salmone Affumicato, Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Other: Cono Gelato al Cioccolato. more...
|
|
 Comments
Ho fatto il ragù con il Bimby! Altro che light il mio.. e ho anche saltato un passaggio!
17 Sep 17 by member: cla_22
|
Va beh Cla l'importante è anche la quantità che adoperi per condire. Io ne ho messo poco ma era talmente gustoso che mi è sembrato tanto. I sapori li apprezzo di più da quando ho smesso di adoperare sale o altri esaltatori di sapidità come dado e affini.
18 Sep 17 by member: tiziana.arte
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiziana.arte's Weight History
|