So Geburtstag und Hochzeit sind vorüber. Heute läuft es wieder "richtig"
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84.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2017:
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1166 kcal
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Fat: 39.68g | Prot: 80.04g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Milbona Mandel Drink. Lunch: Döner Kebab. Dinner: Lidl Hähnchenstreifen, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Other: Milch 1,5%, Dr. Oetker Donauwellen. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Comments
Wünsche dir viel Erfolg! 😃
17 Sep 17 by member: Everlost
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Danke! Ich bin zuversichtlich das die 0,6 der letzten zwei Tage die Woche wieder weg sind.
17 Sep 17 by member: mammma15
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mammma15's Weight History
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