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Schade, jetzt kann man nix mehr schreiben.... Ich hätte auch bei 168cm mehr als 58kg geschätzt, gell Marco, gell Rita?
View Diet Calendar, 16 September 2017:
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2409 kcal
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Fat: 113.57g | Prot: 94.99g | Carbs: 248.19g.
Breakfast: Äpfel, Zucker, Milfina Butter, Weißes Mehl, Linessa Sprühsahne, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Spiegelei, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Schweinebraten Traditionell, Alnatura Polenta Maisgrieß. Dinner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Snacks/Other: Flensburger Frei, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Aldi Skyr Nordische Kirsche. more...
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3272 kcal
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Exercise:
Sitting - 15 hours and 50 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Running - 10/kph - 33 minutes, Sleeping - 6 hours and 37 minutes. more...
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