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und täglich grüsst das Murmeltier.... (jaaajaaa....mit dem "bösen dressing") XD
View Diet Calendar, 14 September 2017:
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1773 kcal
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Fat: 81.58g | Prot: 186.24g | Carbs: 73.64g.
Breakfast: Seeberger Sesam Geschält, Leinsamen, Kölln Haferflocken, Magerquark, Schnittlauch, Kunella Feinkost Leinöl, Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Kerrygold Butterkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka American Dressing, Gemischter Salat. Dinner: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Other: Best Body BCAA Aminobolin. more...
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3604 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Water Aerobics - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 35 minutes, Elliptical - 1 hour. more...
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 Comments
Bei dem Salatmarathon ist böses Dressing Pflicht 😆
14 Sep 17 by member: Ritamine
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aber HALLO !!
Esse nun täglich Salat mit 75ml Dressing...
Gewichtskurve fällt trotzdem
(das dressing hat ~170 kcal)
14 Sep 17 by member: Magic-Mike
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...und böser Thunfisch (Öl) und böser Mais (KH) .... 😂😂😂
14 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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nee. Thunfisch in Wasser !
Ruana: Mittwoch ist Abreise
14 Sep 17 by member: Magic-Mike
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Luise: Mais 100g 77-105kcal
pha...
14 Sep 17 by member: Magic-Mike
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Das ist die sehr erfolgreiche "bösedressingeisteebierdiät" 😆😎
14 Sep 17 by member: Ritamine
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@Mike: Ich finde ja generell es gibt keine bösen Lebensmittel, es kommt immer auf die Menge und die Inhaltsstoffe an. Aber viele verteufeln halt sogar Mais. Uh. Ich werde heute gleich 2 so böse Kolben essen! 😃
14 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Doch es gibt böse Lebensmittel !
Kuchen, Kekse, Schokolade, Eis, Limonaden
Fuck the shugar !!!
14 Sep 17 by member: Magic-Mike
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14 Sep 17 by member: 4711Tessa
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Bei deinem Training traut sich das Dressing doch gar nicht dir was an zu tun😂
14 Sep 17 by member: ChipBobo
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14 Sep 17 by member: Magic-Mike
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14 Sep 17 by member: 4711Tessa
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Mein Selbstgemachtes Joghurt Eis nicht!😂
14 Sep 17 by member: 4711Tessa
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Najaaaaaa, das sind dann aber eher Genussmittel, nicht einfach Lebensmittel. Das ist schon böse.
14 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Also Ich mag auch mal was Süßes🙃 Klar in Maßen und nicht in Massen. Ich verteufel da keine Lebensmittel.
14 Sep 17 by member: sooii
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Lebensmittel und Genussmittel... das ist schon richtig.
Aber ich bin da nicht päpstlicher als der Papst. Es muss von allem etwas sein, sonst kommt irgendwann der dicke Jeeper und ich hau mir kiloweise ALLES durch die Futterluke...
Und ich möchte diesen Salat jetzt bitte auch! *neidischguck*
14 Sep 17 by member: IrisKl
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Und wieder dieser Thunfisch 🙈
14 Sep 17 by member: Gemella2005
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soooo ..Ich habe das Gefühl die Teller werden tägliche h größer...gib endlich was ab...jami🤣
14 Sep 17 by member: *Skorpion-Queen*
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Ich esse auch gerne mal was Süßes. Wollte nur sagen, die Menge macht's. Und zwar bei den Genussmitteln ist das wichtig.
14 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Nein. Die Teller sind gleich gross geblieben 😄
14 Sep 17 by member: Magic-Mike
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