Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
66 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
833 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 33.09g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Перекресток Гречка Отварная с Луком, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Варенье из Смородины, Родная Земля Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|