|
🎉🎉🎉🎉 Mein erstes Ziel erreicht. 3,5 Monate nach Geburt meiner Minimaus wiege ich weniger als vor der Schwangerschaft 🎉🎉🎉🎉
|
84.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1768 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 57.93g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Milbona Mandel Drink, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Vollkorntoast. Lunch: Olivenöl, Ei, Zwiebeln, Milch 3,5%, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken. Dinner: Call A Pizza Chicken Nuggets, Call A Pizza Chicken Cap-Burger. Snacks/Other: Erdbeereis, Schokoladeneis. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|