Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
1496 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 52.67g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя. Lunch: Сахарный Песок, Яйцо, Капустный Салат, Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_l81's Weight History
|