Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
1135 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 90.18g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Воложка Овсяная Крупа, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе Хауз Цезарь с Курицей. Dinner: Зея Зефир, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veta1895's Weight History
|