Spitzkohl-Pfanne mit Wild- und Naturreis, Rindertatar und Paprika. Gewürzt mit Salz, Pfeffer, Kümmel und allerhand Kräuter. Schön simpel.
View Diet Calendar, 09 September 2017:
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1168 kcal
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Fat: 26.21g | Prot: 116.06g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Kölln Blütenzarte Flocken, Zimt, Apfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Lunch: All Seasons 8 Kräuter, Rote Paprika, Spitzkohl, REWE Rindertatar, Oryza Natur & Wildreis, Ener Bio Kokosöl Nativ. Dinner: Cucina Cantuccini, WellMix Diätdrink Schoko, Milsa Skyr Natur. Snacks/Other: Nektarinen, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, REWE Delikatess Geflügel-Salami, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. more...
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Lecker! Spitzkohl hab ich schon ewig nicht mehr gemacht. Danke für die Idee!
09 Sep 17 by member: Fagmich
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Das sieht sehr lecker aus 😋
09 Sep 17 by member: darlana.
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Das Einfachste ist oft das Beste!
09 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Liebe Icasha, hab lange nichts mehr von Dir gelesen. Schön daß Du da bist... und wie immer mit ganz leckeren Rezepten!
10 Sep 17 by member: Reisefigur
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