olja-z's Journal, 08 Sep 17


View Diet Calendar, 08 September 2017:
1590 kcal Fat: 71.82g | Prot: 98.84g | Carbs: 139.85g.   Breakfast: Мёд, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Кэроб, АТБ Кокосовая Стружка, Банан, Премия Арахисовая Паста, Волошкове Поле Греческий Йогурт, Творог 5%. Lunch: Лечо, Верес Горчица Французская, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи, Barilla Fusilli. Dinner: Груша, Dziugas Сыр Джугас 40%, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виноград, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Зеленый Чай, Миндаль, Авокадо, Американо, Lindt Шоколад 72%. more...

   Support   




olja-z's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.