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Malheureusement je ne fais pas de miracle
Les corticoïdes ne font pas de cadeaux 😔
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74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2017:
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1482 kcal
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Fat: 60.57g | Prot: 50.73g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Primevère Tartine Doux, Nesquik Lait au Chocolat, Kiwi, Pain sans Sel. Lunch: Thé Noir, Flan Pâtissier, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Hyper U Petit Pain, Lidl Sauté de Porc, Saint Eloi Printanière de Légumes, Florette Les Carottes Râpées. Dinner: Vico Monster Munch, Apéricube Apéricube, Cochonou Saucisson. Snacks/Other: Le Ster Madeleines Longues, Canderel Sucrette Sucralose, Thé Noir. more...
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Gaining 8.8 kg a Week
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 Comments
Tu fais un régime spécial à côté ?
08 Sep 17 by member: plafff
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08 Sep 17 by member: n2iki
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Ah j'ai connu ça et même en restreignant le plus possible le sel bah les kilos se sont quand même installés 😩
08 Sep 17 by member: Kathryn🌹〰️
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Eh oui mais ca fais 5 mois et j'ai pris 4 kg donc je m'en sors pas mal :)
08 Sep 17 by member: n2iki
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oui, c'est plutôt bien, surtout si tu es à haut dosage... Évite aussi le sucre... je ne le savais pas, et un collègue qui vient d'être mis sous corticoïdes, l’hôpital lui a dit "sans sel, sans sucre"... Bon courage
08 Sep 17 by member: minouche86290
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oh oui tu t'en sors bien.
08 Sep 17 by member: plafff
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Oui j'évite le sucre aussi j'ai 80mg autant dire que c'est énorme
09 Sep 17 by member: n2iki
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Courage ... essaye de craquer sur des aliments sains
09 Sep 17 by member: whou
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Yep, fromage blanc, fruit et amande généralement :)
Merci beaucoup
10 Sep 17 by member: n2iki
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Dur il faut essayer de limiter le sel ++ et ne pas compenser par le sucré
Courage les médocs ont malheureusement beaucoup d'effets indésirables bien qu'ils soignent
Essais un draineur tonic de temps en temps cela donne la pêche , limite la rétention d'eau et coupe une bonne partie les envies de grignotages
Bon courage et bon dimanche
10 Sep 17 by member: natacha mo
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