Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1720 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 77.92g | Carbs: 296.81g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Конфеты Вафельные, Яблоко Зеленое, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_l81's Weight History
|