|
Я буду не я, если не поменяю планы по 20 раз🙆
После очередного жёсткого срыва принимаю решение
Перейду на интуитивное питание😳🍲🌈(в разумных количествах, конечно же)
ибо, как по мне, смысла нету несколько дней придерживаться жёсткого плана, а потом нажраться, как свинина🐷
а так буду прислушиваться к своему организму и не страдать
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
392 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 27.78g | Carbs: 36.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творог, Банан. Lunch: Творог, Банан, Активиа Йогурт Классический. more...
|
|