Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
54 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1401 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 98.03g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Данон Актимель, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Starbucks Американо Венти, Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Овощами Гриль. Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Свинина Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|