Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1311 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 93.64g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Круазетт Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром, Капучино, Магнит Сыр Маасдам, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Lunch: Грибы, Круазетт Хлебцы Бородинские, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Помидор Соленый, Квашеная Капуста, Виктория Карась в Сметане. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе с Сахаром, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|