EлНик's Journal, 06 Sep 17


View Diet Calendar, 06 September 2017:
1185 kcal Fat: 45.71g | Prot: 89.41g | Carbs: 107.37g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Красные Яблоки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка, Рыбный Суп. Dinner: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица, Лосево Котлеты Картофельные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Мой завтрак на 383 ккал. За кадром чашка кофе и яйцо. 
06 Sep 17 by member: EлНик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EлНик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.