Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
983 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 62.12g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Бананы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Котлеты. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Цукини, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Favorit Сыр Сулугуни, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|