Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
61 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1375 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 49.60g | Carbs: 190.54g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Green Ray Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлеб Дарницкий, Суп Овощной, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Dinner: Аланталь Сыр Легкий 17%, Яблоки, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|