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1610 kcal
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Fat: 44.30g | Prot: 76.89g | Carbs: 231.74g.
Breakfast: Kathi Mohn Apfel Kuchen, Milch 1,5%, Marmelade, Magerquark, Chiabrot. Lunch: Porree, Kartoffeln, Baktat Kichererbsen, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Karotten, Butternut Kürbis, Zucchini, Alpro Kokosmilch, Rapsöl. Dinner: Butter, Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln, Weißes Mehl, Olivenöl, Rotbarsch. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Marmelade, Kathi Mohn Apfel Kuchen. more...
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3013 kcal
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Exercise:
Trampolining - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Irgendwie doch auch nett...Vielleicht mit weniger semmelbrösel das ganze abspecken?
31 Aug 17 by member: matuscha
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Das Rezept kenne ich. War vor Jahren in einer Zeitschrift drin. Ich mache noch oregano in die Brösel, passt ganz gut.
31 Aug 17 by member: näschen87
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War in meiner Garten Zeitung 😄. Organo könnt ich mir dazu wirklich auch gut vorstellen.
01 Sep 17 by member: matuscha
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matuscha's Weight History
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