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2125 kcal
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Fat: 43.77g | Prot: 145.08g | Carbs: 289.35g.
Breakfast: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Fettarmer Milch), Ei, Eiklar, Heidelbeeren, Proteinpulver, Honig, Milchreis. Lunch: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Rispentomaten, Brokkoli. Dinner: Lyttos Feta Leicht, Bonduelle Kichererbsen. Snacks/Other: Ja! Milch 1,5% Fett, Nektarinen. more...
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mirialeonov1's Weight History
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