Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
45 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 68.64g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Изюм, Parmalat Сливки 11%, Пшеничная Крупа. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Зеленое Яблоко, Грибы, Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Bonape Чиабатта Классическая, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslennnikova's Weight History
|