Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 112.86g | Prot: 49.30g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Пеко Рахат-Лукум, Инжир, Простоквашино Молоко 2,5%, Бела Слада Мягкая Карамель, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Сыр Российский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Смешанные Орехи. Snacks/Other: Карат Плавленый Сыр Дружба, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Бела Слада Мягкая Карамель. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_l81's Weight History
|