Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 64.54g | Carbs: 58.22g.
Breakfast: Мясная Весна Колбаски для Гриля Мюнхенские, Сыр Российский, Красные Помидоры, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Омлет или Яичница. Lunch: Блины с Творогом, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|