|
Какие-то гиперактивные выходные выдались. Помимо того, что насчитал телефон, была ещё огородная работа. Помогала папе копать картошку. Сколько раз присела и наклонилась, число минимум с тремя нулями. А вот как правильно посчитать расход ккал, не знаю. Гугл не помог, поэтому выбрала относительно похожую работу и на всякий случай записала меньше времени. Итог выходных - ноги вообще меня не слушаются, хожу через боль сегодня.
|
767 kcal
|
Fat: 19.66g | Prot: 59.94g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Авида Кефир 1%. Dinner: Магнит Грейпфрут, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
|
2470 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashik432's Weight History
|