Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
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56.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1171 kcal
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Fat: 22.49g | Prot: 80.47g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Eridania Diete.Tic, Caffè (Espresso), Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Kamut Farina Biologica, Melinda Mela Renetta. Lunch: Zucchine, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli Kamut, Eridania Diete.Tic, Caffè Espresso. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fesa di Tacchino, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banana, Pesca, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Vaniglia. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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michela.spino's Weight History
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