Elkyop's Journal, 26 Aug 17

Hamburguesas de soja, tremendas 👌🏻

View Diet Calendar, 26 August 2017:
1498 kcal Fat: 41.70g | Prot: 109.95g | Carbs: 179.00g.   Breakfast: Lactal Pan Lacteado, Tomates, Huevo Cocido. Lunch: Harina de Soja, Cebollas, Tomates, Ajo, Huevo. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Gallo Arroz Oro. Snacks/Other: Banana. more...
1818 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Tienen una pinta buenisima 
26 Aug 17 by member: cormellenta
Son caseras, verdad? Qué llevan? 
27 Aug 17 by member: EvaSieteTres
mmmm yo las he hecho en plan falafel pero con anecdótico pan rallado y salen buenísimas al horno con mucho pimiento y cebollita dentro :) 
27 Aug 17 by member: aryak6
Llevan porotos de soja todos triturados, cebolla, ajo y tomate, un huevo para unir todo y al horno 
28 Aug 17 by member: Elkyop
¡Prueba a hacerlas de arroz con lentejas! ¡Al arroz tener aglutinante no se deshacen! 
01 Sep 17 by member: Kurose

     
 

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