Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
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69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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924 kcal
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Fat: 31.12g | Prot: 29.98g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Polenghi Requeijão Light, Pão de Centeio Integral, Banana Prata, Café com Leite Desnatado. Lunch: Suco de Limão, Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas, Spoleto Alho-Poró, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Bolo de Laranja. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Regina Klepa's Weight History
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