Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 84.08g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Помидоры, Окей Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: President Брынза, Помидоры, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Other: Kuc Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Арбуз, 4 Сезона Слива без Косточки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iris_219's Weight History
|