Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 77.49g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Lunch: Репа, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Grante Сок Гранатовый, Сливы, Растительное Масло, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Куриная Печень. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slon1002's Weight History
|