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Goldene Milch ... lecker. Aber ich weiß nicht recht ... nicht das beste Frühstück (auf nüchternen Magen) *grummelt der Bauch* Zutaten: Kurkumapulver, schwarzer Pfeffer, Mandelmilch (oder Kuhmilch), Honig o. Agavendicksaft, Kokosöl,Kardamom, Zimt, Muskat, Chili, Ingwerwurzel
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1546 kcal
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Fat: 46.32g | Prot: 88.24g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Heidelbeermarmelade, Buko Balance 17%, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot, DM Bio Agavendicksaft, Rapunzel Kokosöl Nativ, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium. Lunch: Seitenbacher Protein Müsli, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Pfirsiche, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Dinner: Zwiebeln, Champignons, Möhren, Kartoffeln, Olivenöl, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Salakis Feta Light. Snacks/Other: Wilhelm Brandenburg Kasselerrückenbraten, Milfina Milch 1,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Schoko, Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). more...
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2326 kcal
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Exercise:
Laufen - 45 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Zimt ... klar. Ist natürlich auch drin. Vergessen. Ich glaube auch das war nicht Appetit anregend. Das war echter Hunger. Gestern wenig gegessen, intensives Training und dann nur die goldene Milch als erstes Frühstück 😂. Welche Milch sollte egal sein wobei meist pflanzliche in den Rezepten steht. Halt vegan dann sogar. Dann natürlich auch keinen Honig.
23 Aug 17 by member: Cocktailnase
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23 Aug 17 by member: Viviace
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Ich fand die bisher am leckersten mit dem Hafer-Mandel-Drink von Aldi. Der ist schon etwas süss, dann muss da auch kein Agavendicksaft mehr rein. 😊
23 Aug 17 by member: xVax
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hört sich gar nicht lecker an :o
23 Aug 17 by member: geisterhund
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Zimt geht immer bei mir !
23 Aug 17 by member: Reisefigur
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23 Aug 17 by member: Cocktailnase
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