Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
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70.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 33.68g | Prot: 42.40g | Carbs: 257.60g.
Breakfast: 노브랜드 초코링 시리얼, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방. Lunch: 엽기떡볶이. Dinner: 롯데 얼큰 버섯 칼국수. Snacks/Other: 덴마크 드링킹 요구르트 복숭아, 오리온 고래밥 (볶음양념맛), 롯데 빼빼로 더블딥 초코화이트, 미주라 미주라토스트. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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kimyu1580's Weight History
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