JürgenBerger's Journal, 22 Aug 17

Endlich geht es wieder in die richtige Richtung. :)
Sie zeigt sogar etwas weniger an. Aber ich trau der Waage nicht immer. :D

97 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1572 kcal

Fat: 74.88g | Prot: 22.87g | Carbs: 196.20g.   Breakfast: REWE Mischsalat, Weizenbrötchen. Lunch: Caotina Kakao Noir, Ener Bio Haferdrink Natur. Snacks/Other: Pringles Original. more...

3127 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 9 hours and 36 minutes, Working - 7 hours and 24 minutes. more...