Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 44.55g | Carbs: 144.54g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Чай, Сыр Российский, Брянконфи Печенье Крокет, Активиа Биойогурт Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karen horny's Weight History
|