|
Обед:Макароны Макфа цельнозерновые,котлеты из индейки с кабачком,овощи
|
1001 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 52.60g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Яичный Желток, банан Мини, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Лэнд Котлеты из Индейки на Пару, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Гречка Отварная. more...
|
|
1599 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sultanr888's Weight History
|