Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 93.33g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Мираторг Мини Бургер из Говядины, Лакомо Сыр Лайт 20%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Тушеные Овощи, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Dinner: Лито Отруби Пшеничные со Вкусом Лимона, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный, Черника, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Активиа Drink & Go, ВкусВилл Запеканка 5%, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья М's Weight History
|