Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 99.59g | Carbs: 97.57g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Изящная, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо, De Luxe Овсянка. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Куриное Филе Тушеное, Гречневая Каша. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Тушеное. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|